AKADEMIA BIEGANIA

Grudziądz biega

Gościmy

Odwiedza nas 13 gości oraz 0 użytkowników.

Odsłon artykułów:
331830



Co jeść, aby mieć siłę ale jednocześnie uniknąć problemów żołądkowych na trasie? Jak rozciągać się - mocno, czy może je w ogóle odpuścić? Jak najszybciej przezwyciężyć zakwasy po biegu? To powszechne pytania osób, które mają w planach zmierzyć się z maratonem. Odpowiedzi na nie znajdziecie poniżej! Czytaj dalej...

Nie masz uprawnień do komentowania. Musisz mieć konto na naszej stronie.